TV Online Indonesia

Resep Menu Makanan Sahur Puasa Praktis, Sehat, Mudah Dan Cepat Saji

Resep Menu Makanan Sahur Puasa Praktis, Sehat, Mudah Dan Cepat Saji | Di minggu pertama bulan puasa ramadhan, untuk ibu bakal terasa lebih semangat untuk mempersiapkan beraneka macam macam sajian menu makan sahur dengan beragam menu khusus serta istimewa. Hal semacam ini mengingat bakal utamanya nilai gizi untuk memenuhi daya selagi melakukan ibadah puasa. Namun bakal tidak sama sesudah masuk minggu selanjutnya, kurangnya saat tidur yg tidak seperti hari-hari kebanyakan sesaat mesti tetaplah bekerja penuh di siang hari bikin begitu dibutuhkannya kreasi menu sahur yang simpel dan praktis.

Selama melaksanakan ibadah puasa di Bulan Suci Ramadhan tubuh kita membutuhkan kesehatan yang ekstra, di waktu menjalani ibadah shaum ini dalam jangka 1bulan dengan penuh dan khusuk, karena selama berpuasa tubuh kita kurang asupan vitamin sehingga tubuh kita akan terasa 3L (lemah, letih, lesu).

Maka dari itu kita akan berbagi tips tentang Resep Menu Sahur Puasa Praktis Dan Sehat, karena di waktu sahurlah waktu yang terbaik untuk mengkonsumsi makan-makanan bergizi tentunya, sebab oleh ituh kita harus mempunyai menu-menu yang bergizi sehat dan praktis, berikut ini saya sajikan ada beberapa Resep Makanan Menu Sahur Puasa Praktis Dan Sehat untuk keluarga besar anda dirumah.


Resep Sup Jagung Rajungan Tahu

http://beulekok.blogspot.com/

Bahan-bahan:

  • 2 cm jahe, kupas dan memarkan
  • 1 liter kaldu ayam
  • 2 sdm minyak goreng
  • 1 sdm minyak wijen
  • 2 siung bawang putih memarkan
  • 1 sdt garam, 1/2 sdt merica bubuk
  • 1 sdm tepung sagu larutkan dengan sedikit air
  • 3 butir telur, kocok lepas
  • 150 gram daging rajungan
  • 200 gram jagung manis kalengan
  • 1 buah egg tofu, potong dadu kecil
  • 1 batang daun bawang, iris halus

Cara membuat Resep Sup Jagung Rajungan Tahu :

1. Panaskan minyak sayur bersama minyak wijen, tumis bawang putih hingga harum, masukkan kaldu dan jahe, lalu didihkan.
2. Masukkan garam dan merica bubuk, daging rajungan, jagung dan didihkan kembali.
3. Kentalkan dengan larutan tepung sagu, aduk rata, setelah mengental, masukkan telur kocok perlahan-lahan sambil terus diaduk hingga menyerupai serabut, angkat, tambahkan potongan eggtofu.
4. Sajikan hangat taburi dengan irisan daun bawang.

Resep Sayur Sop Sederhana

Hidangan sayuran dengan kuah bening dan bergizi yang sangat segar untuk dinikmati. Selain sayuran, masakan ini biasa dikombinasikan dengan daging ayam, daging sapi atau tetelan sebagai bahan pembuat kaldu. Bakso dan telur puyuh pun terkadang juga digunakan untuk memperkaya rasa.

http://beulekok.blogspot.com/

Bahan-bahan :

  • 5 buah kentang, kupas
  • 4 buah wortel, kupas
  • 5 lembar kol
  • ½ kg daging sapi, rebus dengan 400 ml air dan 2 lembar daun salam hingga empuk, saring potong sesuai selera.
  • 1 batang daun bawang, potong-potong 3 cm
  • 2 batang daun seledri, potong-potong 3 cm
  • ½ sdt royco sapi
  • 1 sdt garam
  • 1 buah tomat, iris
  • 1 sdm minyak untuk menumis

Haluskan:

  • 2 siung bawang putih
  • ½ sdt merica butir
  • 2 butir bawang merah

Cara Membuat Sayur Sop Bening Enak Sederhana

Bersihkan semua sayuran dan potong sesuai selera, cuci dan tiriskan. Rebus kembali potongan daging dengan 900 ml air, bisa ditambahkan dari sisa rebusan pertama. Masak hingga mendidih lalu masukkan semua sayuran ke dalam rebusan.

Sementara itu, tumis bumbu halus hingga harum. Angkat dan masukkan ke dalam rebusan, masukkan potongan tomat, daun bawang, daun seledri. Tambahkan garam dan royco lalu aduk rata. Masak hingga mendidih, angkat dan siap disajikan. Taburi dengan bawang goreng jika suka.

Pada sebagian resep diatas, Anda dapat tentukan satu diantaranya yang mau Anda hidangkan untuk Resep Menu Sahur anda hari ini. Mudah-mudahan informasi ini dapat membantu dalam mencari tau cara resep menu sahur praktis, enak, mudah dan cepat saji . Selamat mencoba di dapur anda!

Resep Menu Makanan Sahur Puasa Praktis, Sehat, Mudah Dan Cepat Saji

Share this